Художня гімнастика – один з найбільш витончених і видовищних олімпійських видів спорту, в якому гімнастки змагаються в технічній майстерності та виразності виконання вправ без предмета або з предметами під музику. Художня гімнастика сприяє гармонійному фізіологічного розвитку, допомагає розвиватися естетично, формує смак. Розвиваються такі фізичні якості як: сила, гнучкість, координація, стрибучість, швидкість, витривалість. Крім того, спеціальні естетичні якості такі як музикальність, танцювальність, виразність і артистизм. Все це досягається шляхом регулярних тренувань під контролем тренера. Заняття гімнастикою ще й дуже цікаві, і різноманітні, за рахунок того, що є 5 предметів (…