Українська Федерація Йоги Львівське відділення – Хатха йога

- 82 просмотров
  • Львів, Вулиця Залізнична, 20, Йога-студія Шакті Йога Шала
  • +380(98)708-09-08

Сандхаана йога – це сучасний динамічний стиль хатха-йоги. Представляє ряд закінчених комплексів, спрямованих на пропрацювання різних зон чакральних проекцій в тілі. Перший комплекс спрямований на пропрацювання зони проекції Маніпура-чакри – це послідовність він’яс і вбудованих між ними інших вправ хатха-йоги. Він’яса – це послідовність асан, що змінюють одна одну без пауз. Виключення бувають в другому блоці він’яс. Дихання без рухів або пропуски включені для узгодження навантажень у тих він’ясах, в яких це необхідно. Пропуски також додаються для збереження бажаного емоційного стану у практикуючого, який є важливим завданням комплексу.  Він’яса «навчає» злагоджено працювати м’я…

Оставить отзыв

*

  • 79000, Львів, вулиця Промислова, 50/52
  • +380 (67) 724-23-45
  • +380 (93) 670 59 96
  • +380 (32) 276-33-27
  • 79000, Львів, вулиця Городницька, 47
  • +380 (67) 674-09-88
  • +380 (97) 98-16-319
  • 79000, Львів, вулиця Княгині Ольги, 114
  • +380 (32) 263-60-55

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: